とかいなか路地裏LIFE

30代で今でいうパワハラによりうつ病に。寛解と悪化を繰り返し行き着いた病名は双極性障害II型＆適応障害。只今休職中。 人生ボーナストラックの、長髪が白髪になったオヤジメタラーのひとりごと。

2024年08月

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構想は4年前から。行く方法はあったが
移動ばかりで満足な旅が作れなくて

ペンディングが続いてた最北端の秘境駅
「抜海駅」行き。


夜行バスを絡めることでうまく計画が作れ
ポイントを使ってアップグレードまでして

なかなかの計画ができあがり楽しみでした。
プレ旅行の先日の旅もうまくいったので、

問題なく実行できると思っていました。


しかしそのあとから続く、天候不順と生活不順
による陰性症状が続き、暑さとお落ち込みでで
どうでもよくなり、「もういいや」と発作的に

全面キャンセル。
これが障害の症状なのです。


多分、落ち着いたら大いに後悔するでしょう。
なくなったものは戻ってこないのですから。

CM




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#構想4年
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#手段を広げ訪問が可能に
#いきなりやる気がなくなった

AA
メンタル病になるのは、
性格の他に外的要因が複雑に絡みあっているので

一概には言えませんが
ラジオを聴いていたら，温和と評判の

パーソナリティーのミュージシャンが
若い時は「瞬間湯沸かし器」と自分で言うほど

キレやすかったと話していました。
それを心理学を独学で勉強して

アンガーマネージメントや認知療法など
物事に対峙した時に、怒らない心の

持っていきかたを独学で覚えて
キレやすい性格を克服した話をしてました。


私の症状のベースに性格があるので、
その部分を克服して、薬でコントロールすれば

平穏な生活ができるのではと思いました。
なんせクリニックの診察は5分なので

何ができるですから。
心理学を勉強しだしたし、リワークで実践すれば

寛解は難しいという診断から抜け出せるのでは
思ったのでした。

怒りが強ければ強いほど、反動の鬱がひどくて
辛いこともあるし。

CM








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#精神療法

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毒入りの話ばかり続いてるなと読んで思います。
でも、それだけブラックなことだらけってことでしょう。

そればかり続いてはあんまりなので、
花のある回を。


先日の８日に、毎回足を運んでる
「清瀬ひまわりフェスティバル」に行ってきました。

とはいえ、例年殺人的な暑さの上、
畑という場所の性質上、休憩所以外日陰がなく

苦悶させられてました。
そこで少しでも涼しい午前中に。

今年は８/6〜8/13開催ですが、後半は連休と
お盆休みなので、１０日からは予約制。

それも面倒だし、去年見に行ったのが
遅かったので、タネがついておじぎしてるの

ばかりだったので早めの日にちに。
おかげでちょうど花が上を向いてる

いい時期にあたりました。午前中だからか
すいてたし。


ひまわりなら他にもいい場所がありますが、
ここに足を運んでしまう理由があるからです。

それは、花を見せるお花畑系の場所と違って
ここのひまわりは畑の肥料のためというのが、

植えてある目的です。ここだけじゃないと思うけど。
数が多くてきれいなので期間限定で開放してるのです。

なので、フェスティバルが終わると
タネを取って、まだ咲いていても潰されてしまう

哀しい運命が待ってます。

さしずめ「死の直前に見せる最初で最後の美」と
いうストーリーに惹かれてしまうのです。

（こんなこと考えて見にくる人なんて
普通いないって）


しかし学生の時、北海道の北竜町の一面ひまわりの
写真を見て「これ見てみたい」と思いました。

その風景が、近くで見ることができるように
なるとは。...っていうか、ひまわり畑自体が

近郊にいくつもできたのは、集客力のたまものでしょうか。
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部屋に花や観葉植物のある生活っていいですね。




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年金事務所から先月、今月と年金額の改定の
通知の手紙が。

金額が変わったのは社会情勢で金額があがった
定期もの以外に、あとからきたのは診断書の

審査の結果によるもの。
週はじめにきた改定の知らせが、

わけわからんので年金事務所に問い合わせたら、
過去２回却下された基礎年金が、病状の悪化のため

支給になったと。とはいえ次次回からだけど。
これが入ると職場の休業手当の額を超えてしまう。

共済の会費は払えとくるけど、
年金事務所とは違うから、差額を納めろなんて

鬼のようなことは
ないんじゃないか...と思う。

大波があるとはいえ、普通に生活できるように
近くなったけど、復帰すると高い確率で再発する。

原因が差別的な待遇だから。

今まで相談された人のように、去ってしまうのが
作戦的にいいんじゃないかと思うようになった。

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年金事務所から通知がきました。
何ヶ月か前に今年の障害年金の通知がきて、

物価が上がった分、支給額が増えた。
それはよかったが、職場の共済から出る

傷病手当が増えた分に合わせて減らされた。
先日，共済費の請求がきたが、もらった分返す額。

正確にいえば納めるために持ち出しがあり、
傷病手当はマイナス支給と同じ。


今、年金額が改訂されるのは、
おそらく春に出した診断書により、

病状が悪化してると判断されたからでしょう。


年金額が増えてもそれだけでは生活できない。
しかし、申請すれば傷病手当がまた減らされ

ポイ活程度の額になるくせに、
満額の請求はくる。

助けてくれないのに何が「共済」だ。
しかも怪我で一週間出勤できなかった時、

共済から援助をもらえたっかもしれないなんて
一言も教えてくれなかった。これも知る権利が

ないからの結果だから差別じゃないのか。


借金でまかなっても返せないので、
福祉課に相談に行ったら、申請書をもらうのも難しい

生活保護を向こうから勧めてきた。
とはいえ、通常の金額から障害手当は引かれる。

決まった額を超えないようにという、よくできたシステムだよね。


あと、全然助けてくれない「共済」から逃れたいから、
退職して雇用保険の傷病手当の方が有利なら

その方法があるがハロワに聞いてみないとわかりません。


なんか私の勤め人人生、労働法との戦い歴史になってる感じ。

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#税金並みの強制徴収

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