メインのお出かけブログ本文には

書かないけれど、

実は足の向きがやや内側なので、

立て続けに捻挫や挫傷を繰り返している。

そのため整形外科でレントゲンを撮ったり、

痛み止めを処方してもらい、

サポーターで固定しているけど、

無意識にけがをしてない方の足が

かばっているようでその弊害が。

悪くない方の足も、捻挫をする回数が増え

去年は転倒した時、両足を痛め

仕事を一週間負傷欠場となってしまった。

その痛めた状態が積み重なり、

捻挫とかしてなくても左足が痛くなるように。

街散歩では10キロくらいの歩きになるが、

先日６キロくらいの歩きで捻挫とかしてないのに

左足が怪我をしたように痛くて

途中で断念。

今年行こうとしてるところには、

徒歩10キロくらいの街散歩もある。

今の状態では無理。

年間予定の再考が必要。

古傷になる後遺症を負うとは思いませんでした。